Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Cháo khoai tây nấu thịt | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Rau tía tô nấu cá | Tôm, thịt rim | Chuối cau |
| Nước ép bưởi | ||
| Cháo cá, rau tía tô | ||
| Ăn xế | ||
| Mì chỉ, cải ngọt nấu thịt | ||
| Cháo thịt, cải ngọt | ||
| Ăn sáng | ||
| Nui sao nấu cà rốt, thịt bò | ||
| Cháo thịt bò, cà rốt | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Rau đay nấu cua | Cá lóc kho | Xoài |
| Su su xào | Đậu hủ, nước dừa | |
| Cháo cua, rau đay | ||
| Ăn xế | ||
| Soup hải sản | ||
| Cháo cá lóc nấu su su | ||
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu tôm, cật | ||
| Cháo cật nấu cải mầm | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Canh chua bắp cải, cà nấu thịt | Thịt , đậu hủ, kho tương | Sapoche |
| Rau câu | ||
| Cháo tôm, bắp cải | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh canh nấu giò, nấm rơm | ||
| Cháo thịt, nấm rơm | ||
| Ăn sáng | ||
| Phở bò | ||
| Cháo thịt bò, khoai tây | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Hẹ nấu thịt, đậu hủ | Sườn ram nước dừa | Đu đủ |
| Nước hạt é | ||
| Cháo thịt nấu hẹ | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo nghêu (hến) nấu đậu cove | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo, su su nấu thịt | ||
| Cháo thịt, su su | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Bồ ngót nấu tép riêu | Xúi mại sốt cà | Dưa hấu |
| Bánh Flan | ||
| Cháp rau bồ ngót nấu tép riêu | ||
| Ăn xế | ||
| Mì tươi nấu tôm, thịt, sà lách | ||
| Cháo tôm, bông cải | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo đậu xanh nấu thịt gà | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Khoai tây, củ dền, cà rốt nấu thịt | Cá basa chiên | Mận |
| Nước cam | ||
| Cháo cá legume | ||
| Ăn xế | ||
| Xôi, đậu phộng, chả lụa | ||
| Cháo thịt, đậu phộng | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Mì tôm nấu thịt, cải ngọt | ||
| Cháo thịt, cải ngọt | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Rau dền, mồng tơi nấu thịt | Cá lóc chưng tương | Dưa gang |
| Bánh Flan | ||
| Cháo cá, rau mồng tơi | ||
| Ăn xế | ||
| Bún riêu cua | ||
| Cháo cua nấu cà chua | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo cá chẻm, rau cải xanh | ||
| Sữa bắp | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Dưa leo nấu thịt | Bò nấu đậu | Thanh long |
| Rau muống xào tỏi | Yaourt trái cây | |
| Cháo thịt bò, rau muống | ||
| Ăn xế | ||
| Bún thang | ||
| Cháo thịt, đậu trắng, cà rốt | ||
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu thập cẩm, rau tần ô | ||
| Cháo thập cẩm, rau tần ô | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Cải thảo nấu thịt | Gà xào gừng non | Thơm |
| Nước chanh dây | ||
| Cháo gà, cải thảo | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh canh cua | ||
| Cháo cua nấu gấc | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì chỉ tôm , thịt, rau sà lách | ||
| Cháo thịt, cải xanh | ||
| Sữa đậu nành | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Khoai mỡ nấu tôm | Thịt kho đậu hủ | Bưởi |
| Yaourt | ||
| Cháo tôm, đậu hủ, khoai mỡ | ||
| Ăn xế | ||
| Súp nấm tuyết | ||
| Cháo thịt, trứng, rau tía tô | ||
| Ăn sáng | ||
| Hành thánh lá nấu thịt, sà lách | ||
| Cháo thịt, cải ngọt | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Bông bí nấu tôm | Xúi mại sốt cà | Rau câu |
| Nước sâm | ||
| Cháo tôm, bông bí | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thịt, sò huyết, cà rốt | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo nấu gan, thịt | ||
| Cháo gan, thịt, bí đỏ | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Bí xanh nấu thịt | Tôm, thịt, rim me | Dưa hấu |
| Mướp xào | Sữa đậu nành | |
| Cháo thịt, bí xanh | ||
| Ăn xế | ||
| Cơm chiên cuộn trứng | ||
| Cháo cá, rau bồ ngót | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Mì chỉ nấu thịt, sà lách | ||
| Cháo thịt, sà lách | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Bí đỏ nấu tôm | Đậu hủ nhồi thịt, sốt cà | Thơm |
| Bánh Plan | ||
| Cháo tôm, bí đỏ | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh cuốn nhân thịt | ||
| Cháo thịt, đậu hủ, cà chua | ||
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu cá lóc | ||
| Cháo cá, rau tía tô | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Canh chua đậu bắp, thơm, bạc hà nấu thịt | Chả, trứng, thịt, nấm mèo | Thanh long |
| Sữa đậu nành | ||
| Cháo thịt, trứng, đậu bắp | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo hạt sen nấu thịt | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo nấu thịt, cà rốt, su su | ||
| Cháo thịt, su su, cà rốt | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Đu đủ nấu thịt | Cá basa lăn bột chiên | Bưởi |
| Nước sâm | ||
| Cháo thịt, đu đủ | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh canh cua, nấm rơm, cà rốt | ||
| Cháo cá, nấm rơm, cà rốt | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì tươi nấu gà, sà lách | ||
| Cháo gà, rau răm | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Rau đay mướp nấu cua | Tôm thịt rim nước dừa | Xoài |
| Yaourt trái cây | ||
| Cháo thịt cua, rau đay | ||
| Ăn xế | ||
| Bún thang | ||
| Cháo tôm bí xanh | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo thịt, bông cải | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Cải thìa nấu tôm | Sườn nướng | Chuối |
| Đậu cove xào | Chè đậu xanh | |
| Cháo thịt, cải thìa | ||
| Ăn xế | ||
| Mì tôm nấu thịt bò | ||
| Cháo thịt bò, đậu cove | ||
| Ăn sáng | ||
| Bánh mì trứng | ||
| Cháo thịt, Pa tê | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Cải dún nấu thịt | Chả cá sốt cà | Sapoche |
| Rau muống xào tỏi | Nước cam | |
| Cháo cá cải dún | ||
| Ăn xế | ||
| Nui xào hải sản | ||
| Cháo hải sản, cải thảo | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Cháo cá, cải bó xôi | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Rong biển nấu thịt | Thịt kho củ cải | Chuối |
| Rau muống xào | Nước tắc | |
| Cháo thịt, nấm rơm | ||
| Ăn xế | ||
| Hoành thánh lá nấu tôm, nấm rơm | ||
| Cháo tôm, rau muống | ||
| Ăn sáng | ||
| Nui nấu thịt, cà rốt | ||
| Cháo thịt, cà rốt | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Bồ ngót nấu tôm | Gà rô ti | Mận |
| Nước sâm, mía lau | ||
| Cháo gà nấu mướp | ||
| Ăn xế | ||
| Phở bò | ||
| Cháo bò, rau bồ ngót | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì chỉ thập cẩm, rau cải song | ||
| Cháo cật, cải soong | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Rau đay, mồng tơi nấu cua | Trứng, thịt hấp nấm rơm | Đu đủ |
| Nước ép bưởi | ||
| Cháo thịt, trứng, nấm rơm, rau muống | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo lươn hầm đậu xanh | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo thịt sườn | ||
| Cháo thịt nấu hẹ | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Rau má nấu thịt | Chả cá basa chiên | Chôm chôm |
| Su su xào | Nước rong biển | |
| Cháo cá, su su | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh bột tôm, thịt | ||
| Cháo tôm, cà chua | ||
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu cá chẻm | ||
| Cháo cá, cải mầm | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Legume nấu thịt | Thịt xào xúc xích | Thơm |
| Rau câu | ||
| Cháo thịt, legume | ||
| Ăn xế | ||
| Mì tôm nấu thịt | ||
| Cháo tôm, sà lách | ||
| Ăn sáng | ||
| Bánh canh nấm rơm | ||
| Cháo thịt, gấc, nấm rơm | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn Phụ |
| Dưa leo nấu thịt | Bò hầm đậu Hà Lan | Dưa hấu |
| Cải ngọt xào | Bánh Plan | |
| Cháo bò đậu Hà Lan | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thập cẩm nấu mè | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu nam vang | ||
| Cháo tôm, rau muống | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Bí xanh nấu tôm | Trứng, thịt hấp Patê | Dưa hấu |
| Nước sâm | ||
| Cháo thịt, trứng, patê, bí xanh | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thịt khoai môn | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo thịt sườn | ||
| Cháo sườn, cải mầm | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Bó xôi nấu thịt | Chả cá sốt cà | Xoài |
| Sữa bắp | ||
| Cháo thịt, cải bó xôi | ||
| Ăn xế | ||
| Súp hải sản | ||
| Cháo hải sản, bông cải | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo bí đỏ nấu tôm | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Mồng tơi, mướp, nấm rơm nấu thịt | Thịt xào xả | Đu đủ |
| Nước ép cà rốt | ||
| Cháo thịt, mướp, nấm rơm | ||
| Ăn xế | ||
| Mì ý xào thịt bò | ||
| Cháo thịt bò, cà chua | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì tôm nấu thịt, su su | ||
| Cháo thịt, su su | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Canh chua bắp cải nấu tôm | Thịt kho đậu hủ | Thanh long |
| Nước bông cúc | ||
| Cháo tôm, bắp cải | ||
| Ăn xế | ||
| Miến gà | ||
| Cháo gà, đậu xanh | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo thịt bò, khoai tây | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Cải thảo nấu thịt | Gà lăn bột chiên giòn | Thơm |
| Mướp xào | Sữa đậu nành | |
| Cháo gà, cải thảo | ||
| Ăn xế | ||
| Xôi mặn | ||
| Cháo thịt nấu gấc | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu nam vang | ||
| Cháo thịt heo, rau sà lách | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Tần ô nấu cá | Tôm, thịt rim nước dừa | Saboche |
| Bánh Flan | ||
| Cháo cá, rau tần ô | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thịt, khoai môn | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì tươi nấu thịt gà | ||
| Cháo gà, đậu xanh | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Caải soong, nấu thịt | Cá lóc kho lạt | Mận |
| Đậu cove xào | Táo đỏ, hạt sen | |
| Cháo cá, cải soong | ||
| Ăn xế | ||
| Bún mọc | ||
| Cháo thịt, đậu cove | ||
| Ăn sáng | ||
| Phở bò | ||
| Cháo thịt bò, cải soong | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Hẹ nấu thịt, đậu hủ | Sườn nướng | Chuối |
| Nước tắc ép | ||
| Cháo thịt, đậu hủ nấu hẹ | ||
| Ăn xế | ||
| Miến cua | ||
| Cháo thịt cua, rau cải thảo | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo cá, nấu đậu phộng | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Rau lang nấu thịt bò | Trứng thịt hấp Pate | Dưa hấu |
| Nước chanh dây | ||
| Cháo thịt bò, rau lang | ||
| Ăn xế | ||
| Bún gạo thịt, nấm rơm | ||
| Cháo thịt, nấm rơm, cà rốt, su su | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Mì tôm nấu thịt, cải ngọt | ||
| Cháo thịt, cải ngọt | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Rau dền, mồng tơi nấu thịt | Cá chẻm chưng tương | Dưa gang |
| Bánh Plan | ||
| Cháo cá, rau dền | ||
| Ăn xế | ||
| Bún riêu cua | ||
| Cháo thịt cua, cà chua | ||
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu thập cẩm | ||
| Cháo thập cẩm, rau tía tô | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Dưa leo nấu thịt | Bò nấu đậu | Thanh long |
| Rau muống xào tỏi | Yaourt trái cây | |
| Cháo thịt bò, đậu trắng, dưa leo | ||
| Ăn xế | ||
| Bún thang | ||
| Cháo thịt, trứng, rau muống | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo đậu đỏ, chà bông | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Cải thảo nấu thịt | Gà xào gừng non | Thơm |
| Nước chanh dây | ||
| Cháo thịt gà, cải thảo | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh sữa, bí đỏ | ||
| Cháo thịt, bí đỏ, tôm tươi | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì chỉ cá lóc, tần ô | ||
| Cháo cá, rau tần ô | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Khoai mỡ nấu tôm | Thịt kho chả lụa | Bưởi |
| Yaourt | ||
| Cháo tôm, thịt, rau cải mầm | ||
| Ăn xế | ||
| Súp nấm tuyết | ||
| Cháo thịt, bông cải | ||
| Ăn sáng | ||
| Hoành thánh lá nấu thịt, sà lách | ||
| Cháo thịt, rau sà lách | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Bông bí nấu tôm | Xúi mại sốt cà | Rau câu |
| Nước sâm | ||
| Cháo tôm, bông bí | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thịt, sò huyết, cà rốt | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo nấu gan, thịt | ||
| Cháo gan, thịt, su su, cà rốt | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Ăn phụ |
| Bí xanh nấu thịt | Tôm, thịt, rim me | Dưa hấu |
| Sữa đậu xanh | ||
| Cháo tôm, thịt, bí xanh | ||
| Ăn xế | ||
| Cơm chiên dương châu | ||
| Cháo cá, đậu cove | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Cháo cá chẻm, rau tía tô | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Bí đỏ nấu thịt | Tôm lăn bột chiên giòn | Chuối cau |
| Nước ép bưởi | ||
| Cháo tôm, bí đỏ | ||
| Ăn xế | ||
| Mì chỉ nấu thịt, cải ngọt | ||
| Cháo thịt, cải ngọt | ||
| Ăn sáng | ||
| Nui sao nấu cà rốt, thịt bò | ||
| Cháo thịt bò, cà rốt nấu gấc | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Rau đay nấu cua | Cá lóc kho | Xoài cát |
| Su su xào | Đậu hủ nước đường | |
| Cháo cua, rau đay, su su | ||
| Ăn xế | ||
| Sup bắp, hải sản | ||
| Cháo cá, bắp non | ||
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu tôm, cật | ||
| Cháo cật, rau muống | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Bắp cải, cà nấu thịt | Thịt kho nấm rơm | Sapoche |
| Nước chanh | ||
| Cháo thịt, nấm rơm, cà chua | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh canh cua | ||
| Cháo cua, cải thảo | ||
| Ăn sáng | ||
| Phở bò | ||
| Cháo thịt bò, cải mầm | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Hẹ nấu thịt, đậu hủ | Sườn ram sả | Đu đủ |
| Hạt é | ||
| Cháo thịt, đậu hủ, hẹ | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thịt, nghêu, nấm rơm | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo, su su nấu thịt | ||
| Cháo thịt, sus su | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Bố ngót, mướp nấu thịt | Xúi mại, bọc trứng cút, số cà | Dưa hấu |
| Bánh Flan | ||
| Cháo thịt, trứng, rau bồ ngót | ||
| Ăn xế | ||
| Mì tươi, sà lách nấu tôm | ||
| Cháo tôm, sà lách | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo đậu xanh nấu thịt gà | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Legume (khoai tây, củ dền, cà rốt) nấu thịt | Cá basa chiên | Mận |
| Nước cam | ||
| Cháo cá legume | ||
| Ăn xế | ||
| Xôi đậu phộng, chả lụa | ||
| Cháo thịt, đậu phộng | ||
Trường mầm non Hoa Mai chú trọng dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ phát triển tăng cân khỏe mạnh và phòng tránh tình trạng suy dinh dưỡng
| Ăn sáng | ||
| Hủ tiếu cá chẻm | ||
| Cháo cá chẻm, rau muống | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Bầu nấu cua | Thịt xào sả | Thơm |
| Nước rong biển | ||
| Cháo thịt, cua đồng xay nấu bầu | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo tôm, cải bó xôi | ||
| Ăn sáng | ||
| Mì tươi nấu cải sà lách | ||
| Cháo thịt, khoai tây | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Cà chua nấu thịt, đậu hủ | Gà lăn bột chiên giòn | Chuối cau |
| Đậu cove xào | Sữa đậu xanh | |
| Cháo gà, đậu cove | ||
| Ăn xế | ||
| Bánh cuốn tôm, thịt | ||
| Cháo thịt, cà chua | ||
| Ăn sáng | ||
| Cháo bí đỏ nấu thịt, đậu phộng | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Cải soong nấu thịt bò | Trứng chiên xúc xích | Mận |
| Nước cam | ||
| Cháo thịt bò, cải soong | ||
| Ăn xế | ||
| Hoành thánh bọc thịt, cà rốt, sà lách | ||
| Cháo thịt, trứng, cà rốt | ||
| Ăn sáng | ||
| Bánh mì patê, chả lụa | ||
| Cháo thịt, patê, cải xanh | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Canh chua tôm, đậu bắp, rau muống | Thịt kho đậu hủ | Dưa hấu |
| Nước chanh dây | ||
| Cháo tôm, rau muống | ||
| Ăn xế | ||
| Mì tôm nấu thịt, rau tần ô | ||
| Cháo thịt, rau tần ô | ||
| Ăn sáng | ||
| Bún gạo thập cẩm | ||
| Cháo thịt khoai lang | ||
| Sữa Nuti | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Đu đủ nấu thịt | Cá lóc kho lạt | Đu đủ |
| Bánh flan | ||
| Cháo cá, đu đủ | ||
| Ăn xế | ||
| Cháo thịt, sò huyết, nấm rơm | ||
| Ăn sáng | ||
| Phở gà | ||
| Cháo gà , đậu xanh | ||
| Yaourt | ||
| Ăn Trưa | ||
| Canh | Mặn | Tráng miệng |
| Cải dún nấu thịt | Sườn nấu ragout | Thanh long |
| Bắp cải xào | Nước sâm | |
| Cháo thịt, đậu trắng, cà rốt | ||
| Ăn xế | ||
| Nui xào bò | ||
| Cháo thịt bò, cải dún | ||
Truyện : SƠN TINH – THUỶ TINH
Đồng dao
Bài thơ: BÁC HỒ CỦA EM
Bài hát: Ai Yêu Bác Hồ Chí Minh
Bài hát: Em yêu trường em
Thuở ấy, vua Hùng Vương thứ 18 có một cô con gái rất xinh. Vua muốn chọn chàng rể vừa hiền, vừa tài, nên truyền lệnh mở hội kén rể. Trai tráng khắp nơi nô nức kéo về kinh đô thi tài. Đã mấy ngày qua, biết bao nhiêu chàng trai tuấn tú, võ nghệ tài ba lần lượt ra trổ tài, nhưng vẫn chưa được nhà vua ưng chọn. Vua đã hơi thất vọng thì bỗng nhiên có hai người cùng một lúc tiến vào xin thi tài, một người tên là Sơn Tinh, còn người kia tên là Thủy Tinh. Vua truyền cho hai người cùng trổ tài. Lời vua truyền vừa dứt, Thủy Tinh đã vội ra oai, gây sấm sét đùng đùng, mây tuôn gió nổi, bốn bề nước đổ, trời đất tối tăm. Cả một vùng đất rung chuyển, thật là rùng rợn. Đến lượt Sơn Tinh liền khoan thai vẫy tay hóa phép dời núi, đổ cây, phá rừng vung đất chống lại trận nước dâng lên của Thủy Tinh. Sơn Tinh giơ gậy thần chỉ bốn phương, lập tức cảnh vật trở lại bình thường, trời trong, sông lặng, cây cỏ xanh tươi.
Vua Hùng thấy hai người cùng tài giỏi không biết nên gả con gái cho ai. Vua ngẫm nghĩ một lúc rồi phán rằng:
– Sơn Tinh và Thủy Tinh đều tài giỏi cả. Nhưng muốn lấy công chúa thì phải có lễ vật ra mắt ta! Vậy rạng sáng mai, ai đem của lạ vật quý đến trước, ta sẽ gả con gái cho người ấy!
Tờ mờ sáng hôm sau, Sơn Tinh đã mang lễ vật đến dâng vua, lễ vật của Sơn Tinh có voi chín ngà, gà chín cựa, ngựa chín hồng mao và bao nhiêu vàng bạc, châu báu. Vua Hùng giữ lời hẹn gả công chúa cho Sơn Tinh.
Thủy Tinh cũng đem ngọc châu, đồi mồi, san hô, bao giống tôm cá quý đến dâng vua. Nhưng Thủy Tinh đến chậm quá. Sơn Tinh đã rước công chúa về núi mất rồi.
Thủy Tinh không lấy được công chúa nổi giận dâng nước lên bao vây núi. Suốt ngày đêm, đất trời đen tối, mưa gió mịt mùng, đồng ruộng, đất đai ngập nước.
Sơn Tinh bình tĩnh tìm cách chống trả lại Thủy Tinh. Nước dâng cao bao nhiêu thì Sơn Tinh lại hóa phép làm cho núi dâng cao lên bấy nhiêu. Quân của Sơn Tinh từ trên núi ném đá tới tấp xuống nước làm cho quân lính của Thủy Tinh chết rất nhiều. Xác cá, xác ba ba, thuồng luồng… nổi đầy mặt nước.
Thủy Tinh đánh mãi vẫn không thắng được Sơn Tinh. Cuối cùng Thủy Tinh đành rút nước, lui quân về.
Tuy vậy Thủy Tinh vẫn không quên được chuyện xưa. Hàng năm cứ vào khoảng tháng bảy, tháng tám là Thủy Tinh lại dâng nước lên đánh Sơn Tinh.
Con cua mà có hai càng
Đầu, tai không có bò ngang cả đời
Con cá mà có cái đuôi
Hai vây ve vẩy nó bơi rất tài
Con rùa mà có cái mai
Cái cổ thụt ngắn, thụt dài vào ra
Con voi mà có hai ngà
Cái vòi nó cuốn đổ nhà đổ cây
Con chim mà có cánh bay
Bay cùng nam, bắc, đông, tây tỏ tường
Nhà em treo ảnh Bác Hồ
Bên trên là một lá cờ
Ngày ngày Bác mỉm miệng cười
Bác nhìn chúng cháu vui chơi trong nhà
Ngoài sân có mấy con gà
Ngoài vườn có mấy quả na chín rồi
Em nghe như Bác dạy lời
Cháu ơi đừng có chơi bời đâu xa
Trồng rau, quét bếp, đuổi gà
Thấy tàu bay Mĩ nhớ ra hầm ngồi
*
Bác lo bao việc trên đời
Ngày ngày Bác vẫn mỉm cười với em
Khi em ra đời
Đã không còn Bác
Chỉ còn tiếng hát
Chỉ còn lời ca
Chỉ còn câu chuyện
Chỉ còn bài thơ
Mà em vẫn thấy Bác sao rất gần
Năm điều Bác dạy mãi còn vang ngân.
Ai yêu Bác Hồ Chí Minh hơn thiếu niên, nhi đồng.
Ai yêu Bác Hồ Chí Minh hơn thiếu niên, nhi đồng.
Ai yêu Bác Hồ Chí Minh hơn thiếu niên, nhi đồng.
Ai yêu Bác Hồ Chí Minh hơn thiếu nhi Việt Nam.
Bác chúng em dáng cao cao, người thanh thanh,
Bác chúng em, mắt như sao, râu hơi dài.
Bác chúng em, nước da nâu vì sương gió.
Bác chúng em, thề cương quyết trả thù nhà.
Hồ Chí Minh kính yêu chúng em kính yêu Bác Hồ Chí Minh
Em yêu trường em, với bao bạn thân và cô giáo hiền, như yêu quê hương, cắp sách đến trường trong muôn vàn yêu thương.
Nào bàn nào ghế, nào sách nào vở, nào mực nào bút, nào phấn nào bảng và tiếng chim vui trên cành cây cao cả lá cờ sao trong nắng thu vàng.
Yêu sao yêu thế,trường của chúng em.
Em yêu trường em, với bao bạn thân và cô giáo hiền, như yêu quê hương, cắp sách đến trường trong muôn vàn yêu thương.
Mùa phượng phượng bướm, mùa cúc vàng nở, mùa huệ huệ trắng, đào thắm hồng đỏ, trường chúng em đây như vườn hoa tươi, người tốt việc hay là cháu Bác Hồ.
Yêu sao yêu thế, trường của chúng em.